چطور از شر پینه پا خلاص شویم ؟

معمولا” نمی تونیم فقط تو یه جلسه از شر پینها ویا همون پوسته های کلفت شده پاهامون خلاص شیم وبرای اینکه نتیجه بگیریم باید چندین باردستورالعمل زیر رو تکرار کنیم و واسه اینکه پوست کف پاهامون دوباره زخیم نشه باید مرتبا” اونا رو مرطوب نگه داریم و پوستای مرده رو از بین ببریم . واسه نابود کردن پینه پا هیچوقت از وسایل تیز و برنده استفاده نکنین.

دستورالعمل :

یه لگن رو با آب ولرم پر کنین .

یه دوم فنجون سولفات منیزیوم و یا همون نمک اپسوم به همراه چند قطره روغن کرچک در اون بریزین . البته اضافه کردن روغن لازم نیس و می تونین اون رو خط بزنین .

پاهاتون رو در لگن بذارین و و بین ۵ تا ۲۵ دقیقه صبر کنین . هرچه شدت پینه بیشتر باشه و پوستای کلفت شده عمیقتر باشن مدت بیشتری واسه نرم شدن اونا لازمه.

سنگ پا رو چند لحظه داخل آب فرو کنین تا به طور کامل” خیس شه ، یکی از پاهاتون رو از آب بیرون بیارین و سنگ پا رو به شکل زمونه ای روی پوسته های کلفت شده اون بکشین . بعد پاتون رو دوباره در آب بذارین و حالا دوباره سنگ پا رو خیس کنین و با پای بعدی همین کار رو انجام بدین .

دستاتون رو داخل آب فرو کنین و تلاش کنین با سایش ملایم ، پوسته های مرده رو از پاتون جدا کنین.

پرتال آفتاب پزشکی