چرا زنان راحت نمیخوابند؟

رابطه خواب و تناسب اندام

گروهی از روانشناسان در آمریکا با انجام یه مطالعه آماری جدید به این نتیجه رسیدن که ۳۰ درصد از زنان بیشتر مواقع شبا به دلیل نگرانیای مالی بیدار می مانند و به مسائل مالی فکر می کنن درحالی که مردها معمولا در صورت بیدار موندن هنگام خواب به چیزی فکر نمی کنن.

به گزارش خبرگزاری ایسنا، در این مطالعه که از طرف مرکز آمار مانیلا. کام انجام شده عادات ۱۰۰۰ زن و مرد در آمریکا با درآمد متوسط بررسی شده. این بررسی حاکیست دومین دلیلی که زنان رو در شب بیدار نگه می داره استرس کاری و دسته بندی کارای روز بعده.

به گزارش روزنامه دیلی میل، این مطالعه واسه اولین بار نشون داد که کارای منزل هنوز اصلی ترین مسئولیت زنان شاغل حساب می شه.

هم اینکه در این بررسی معلوم شد زنان از بی برنامگی بسیار بیشتر از مردها آسیب می بینن.

وقتی همه چیز برنامه ریزی شده ۵۰ درصد از زنان احساس آرامش و ۴۰ درصد اونا احساس خوشحالی می کنن در حالی که این آمار در مردان به ترتیب ۴۱ و ۳۷ درصده.


 

دانستنیایی درباره خواب دیدن

آروم سازی ذهن قبل از خواب

خواب

Related articles

چطور با یک کمال‌گرا زندگی کنیم؟

همسر یا یکی از اعضای خونواده تون که ایده آلیسته شما رو دیوونه کرده؟ زندگی با این افراد می تونه سخت باشه. کمال گراها می تونن انعطاف ناپذیر و مهارکننده، پرتوقع، خرده گیر و معتاد به پرکاری باشن. کمال گرایی معمولا منتهی به بحث و جنگ، اختلاف، و آسیب به احساسات می شه. با این […]

Learn More

چه عاملی باعث ایجادحسادت فرزندان میشود؟

فرق گذاشتن والدین بین فرزندان باعث ایجاد حس پستی در یکی و حس خود بزرگ بینی در بچه دیگه می شه که می تونه دلیل بروز حسادت شه.             حسادت یه جور ناراحتی از شخصیه که دارای امتیازات و موفقیت های بیشتری نسبت به طرف مقابل خوده و این احساس […]

Learn More

چرا و چگونه؟ برای موفقیت بدنبال راهکار باشید

بعضی مواقع در زندگی ، احساس می کنیم جایی گیر کرده ایم : جایی هستیم و دوست داریم جای دیگری باشیم . مثلا دوست داریم حرفه دیگه یا شریک دیگری داشته باشیم و یا در آب و هوای دیگری زندگی کنیم ، هممون در مورد این که زندگی می تونست جور دیگری باشه ، خیال […]

Learn More

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *